こんにちわ日ノ出町整骨院松尾です。

皆様寒くなったり暖かくなったりで体が付いていけず不調が出ていませんか？そんな時お灸などいかがでしょうか？

今日は簡単に見つけられて様々な症状に対応してもらえる合谷をおススメします。

合谷の主な効能
◎肩コリ、首のコリ、疲れ目
◎頭痛、腹痛、のどの痛み、歯痛
◎かぜ、花粉症、いびき、難聴、耳鳴り
◎胃腸虚弱、高血圧、のぼせ、虚弱体質
◎神経症、過敏性腸症候群、意識障害
◎生理痛、便秘、むくみ、抜け毛
◎にきび、吹き出物、アトピー
◎無気力、ストレス

これだけ覚えておけばいいんじゃないかってくらいすごいですね！！

肝心の場所ですが親指と人さし指の骨がまじわったところから、やや人さし指よりのへこみが合谷です。指で押してみて痛気持ちいいところにお灸を置いてください。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　ここです

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体調が悪いと何も感じないことがあります、そんな時は熱さを感じるまで何度か試してみてください。チクってくる熱さがあれば大丈夫です。

 

当院で使っているお灸はこの長生灸、長生きできそうです。

直接火が当たらないので火傷しにくいです。当院で小売りもします(取り寄せ)のでお声掛けください。

指で押すのも気持ちいいですが今の時期は特にお灸をおススメします。

※お灸はドラックストアなどにも売っていますのでご自宅でも気軽にお灸ができますが、小さいとはいえ火を扱います、取り扱いには十分お気を付けください。終わってすぐにゴミ箱に捨てるとほかのゴミに引火する恐れがありますので水に付けたりするなどして処分してください。